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          雖然母乳喂養(yǎng)好處很多,媽媽們也都想給孩子最珍貴的愛,可是,母乳喂養(yǎng)路上的媽媽們依舊困惑多多:

          問題一:試過各種方法就是奶水少,該怎么辦呢?

          很多媽媽試過的方法大多是民間偏方,根本就不存在循證醫(yī)學(xué)證據(jù)。

          根據(jù)乳汁產(chǎn)生的原理:少喂少產(chǎn),多喂多出,最簡單有效的下奶辦法就是多和寶寶接觸,多讓寶寶吸吮,這樣反復(fù),堅(jiān)持幾天絕大多都能建立寶寶和媽媽供需平衡狀態(tài)。

          而這期間,最要避免的就是趕忙給孩子加奶粉,以免孩子吃慣了配方奶而換回母乳困難。

          另外,乳汁多少與乳房大小本身沒有直接關(guān)系,小乳房通過多親喂同樣能夠滿足寶寶需求的。

          問題二:媽媽奶水稀、奶水少,多吃哪些能下奶呢?

          奶水的多少其實(shí)跟我們建立乳汁的供需平衡原理有關(guān)。

          寶寶吸吮越多,刺激媽媽的泌乳系統(tǒng)會(huì)分泌更多激素來促進(jìn)乳汁合成。

          乳汁是孩子吃得越多,產(chǎn)生也越多。

          因此,對(duì)于堅(jiān)持正常飲食的健康媽媽,并不會(huì)因?yàn)閶寢尪喑砸稽c(diǎn)或少吃一點(diǎn),而讓奶水變多或變少。

          除了這兩個(gè)常見問題,母乳喂養(yǎng)路上還有許多攔路虎:

          怎樣才能成功開奶?

          擔(dān)心寶寶吃不飽?家人急忙加奶粉怎么辦?

          想堅(jiān)持純母乳,但家人不支持怎么辦?

          別急,為了讓各位準(zhǔn)媽媽、新手媽媽順利踏上母乳喂養(yǎng)之路,避免掉入一路上的各種大坑小坑,我們特別邀請(qǐng)了周燕醫(yī)生來傳授母乳問題的通關(guān)秘籍!

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