通常禮儀教學(xué)視頻內(nèi)容都有哪些
張藝謀金陵十三釵演員形體儀態(tài)導(dǎo)師:14節(jié)極簡(jiǎn)體態(tài)修煉課,讓你散發(fā)獨(dú)特女人味通常禮儀教學(xué)視頻內(nèi)容都有哪些
1.培養(yǎng)學(xué)員自身心態(tài)及個(gè)人形象、體形、自信心等。
2. 針對(duì)身體每個(gè)部位進(jìn)行形體訓(xùn)練。
動(dòng)作實(shí)用,能有效地減去身上多餘的脂肪,雕塑優(yōu)美的形體,讓身體更加健康!
3. 塑造優(yōu)雅的氣質(zhì),提升女性的魅力。
訓(xùn)練內(nèi)容:眼神和表情的訓(xùn)練、修長(zhǎng)挺拔的站姿、優(yōu)雅高貴的坐姿、優(yōu)雅阿娜的步態(tài)、照相如何更上鏡、如何善用肢體語(yǔ)言提升女性的魅力等。
4.糾正生活中不正確的姿態(tài)。
針對(duì)上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑動(dòng)作,使肌肉有彈性,線條更美,動(dòng)作舒展,幅度適當(dāng)。同時(shí)也鍛煉動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,肢體的動(dòng)作美感,培養(yǎng)外在和內(nèi)在的氣質(zhì)。
5.形體修塑舞蹈。
形體修塑專業(yè)老師結(jié)合舒緩、優(yōu)美、歡快音樂(lè)和舞蹈,針對(duì)形體訓(xùn)練的一種獨(dú)創(chuàng)形體修塑舞蹈。既培養(yǎng)內(nèi)涵,也培訓(xùn)氣質(zhì)。經(jīng)專業(yè)指導(dǎo)和訓(xùn)練,塑造一種優(yōu)美的體態(tài),培養(yǎng)高雅的氣質(zhì),讓你在眾人中仙鶴獨(dú)立。
6.商務(wù)禮儀展示。
內(nèi)容包括儀表禮儀、儀容禮儀、商務(wù)溝通禮儀、商務(wù)舉止禮儀、商務(wù)信函禮儀、商務(wù)電話禮儀、商務(wù)談判禮儀、商務(wù)宴請(qǐng)禮儀、國(guó)際商務(wù)禮儀。使您在商務(wù)場(chǎng)合中事事合乎禮儀,處處表現(xiàn)自如、得體,從而使商務(wù)交往活動(dòng)順利進(jìn)行,事半功倍。
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