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　　人到中年，你想活成什么樣呢？

　　我的答案里，一定有李小冉：

　　皓膚如玉，細(xì)腿幼臂，前凸后翹，酥胸呼之欲出……快50的女人沒有一絲皺紋斑點，敢問20歲的你有這樣的狀態(tài)嗎？

　　華鼎獎現(xiàn)場，這身材真是絕了，我一女的看了都流鼻血，確認(rèn)過了，是我有生之年都無法達(dá)到的狀態(tài)：

　　每一克肉都很聽話，長在了它該長的地方。

　　嫩臉、香肩、酥胸、長腿，仙成這樣你敢信她快五十了嗎？越老越美，簡直就是“人間尤物”、“仙女下凡”......惹人嫉妒。

　　而且，李小冉這張又純又欲的臉，看不出任何歲月痕跡，就算是生圖也和精修過一樣，毫無破綻，無懈可擊！

　　不少網(wǎng)友都投來羨慕的目光，表示饞姐姐的身體。

　　也難怪陸毅曾在劇集《夜幕下的哈爾濱》中，對李小冉百般心疼憐愛，小冉的魅力真是難以抵擋！

　　素顏也完全碾壓??！

　　在生圖這方面，很多女星身材皮膚管理都已相當(dāng)?shù)轿?，但碰上李小冉不得不抖三抖，難怪一向毒舌的娛記都稱她是“合影殺手”。

　　不過，被稱為合照殺手的她，一度狀態(tài)也很糟糕。

　　2006年，她被前任追蹤、被恐嚇潑硫酸，不得已躲外地拍戲不敢回京，導(dǎo)致當(dāng)時的男友連被砍28刀，還被挑斷腳筋，在當(dāng)時還轟動京城。

　　好不容易熬到懷孕宣布婚訊，卻被好事媒體誣告她是“小三”。

　　結(jié)果預(yù)告婚訊后不久，被曝出她流產(chǎn)，且是二次流產(chǎn)，苦心經(jīng)營7年的感情慘遭分手。

　　那3個月她整宿整宿睡不好，黑眼圈嚴(yán)重、皮膚暗淡、皺紋橫生、身體臃腫、色斑、胸下垂、身體疲憊……老態(tài)盡顯，被媒體嘲笑顏值崩塌。

　　且是砸錢都換不回來的那種——

　　臉色暗黃，斑點皺紋，天價精華不管用，醫(yī)美手段只能維持一陣。

　　白發(fā)增多，還掉發(fā)，各種防脫染發(fā)都用了，還是沒效果。

　　胸部下垂，婦科疾病增多，吃豐胸藥和高價保健品，結(jié)果身體還吃壞了。

　　身材走樣，肚腩贅肉，臀部扁平臃腫胸下垂，怎么都瘦不下來。

　　年紀(jì)變大、體質(zhì)越差……三天兩頭看醫(yī)生，小毛病還是不斷找上門。

　　30多歲看起來像50歲老阿姨，這不就是未老先衰嗎？

　　意識到這點的小冉，在佟麗婭的推薦下心急如焚找到了夏夢醫(yī)師。

　　檢查后發(fā)現(xiàn)，她體內(nèi)雌激素水平偏低，所以身體年齡才加速衰老，再不調(diào)養(yǎng)，容易引發(fā)早衰。

　　肉松弛滿臉老氣，胸下垂有副乳

　　夏夢醫(yī)生說，女性體內(nèi)有400多個部位需要雌激素，雌激素水平高低直接決定著身體年齡，堪稱女人青春的“保鮮劑”：

　　胸大、貌美、女人味，全靠雌激素（女大十八變越變越漂亮）

　　尤其30歲后，女性的雌激素便會逐年呈下降趨勢。

　　李小冉兩次流產(chǎn)后沒多久，體內(nèi)激素、臟腑本就需要均衡調(diào)理，不曾想又遭遇分手。

　　加上憤怒、傷心、恐怖等情緒壓力，加劇了早衰的速度。

　　所以想顏值回春、身材變美，雌激素水平回歸正常，系統(tǒng)補雌調(diào)理內(nèi)分泌，很有必要。

　　夏夢為她定制了一套系統(tǒng)、全面、實用的調(diào)理方法：

　　通過日常的食療，滋潤五臟六腑，充盈全身氣血，補充身體各部位所需雌激素，加以簡單的按摩，不知不覺中養(yǎng)出好肌膚，纖瘦身材。

　　從氣血調(diào)養(yǎng)、養(yǎng)顏美體、調(diào)節(jié)體質(zhì)、月經(jīng)護(hù)理、子宮保養(yǎng)、卵巢呵護(hù)、健康減壓等全都涵蓋，讓她在繁忙工作間隙都能自我調(diào)理。

　　之后李小冉，不再盲目節(jié)食，而是通過夏夢的獨家食療法內(nèi)調(diào)，吃好三餐，再加以按摩外養(yǎng)，雙管齊下：

　　“內(nèi)調(diào)+外養(yǎng)+按摩”三管齊下▼

　　養(yǎng)肌膚：獨家中醫(yī)方子促雌激素，給皮膚真皮層提供大量骨膠原，趕走色斑皺紋，讓肌膚光滑水嫩，白里透紅，養(yǎng)出黑發(fā)，延緩衰老。

　　消肥腫：雌激素對脂肪分布有導(dǎo)向作用，通過五色飲食法消水腫排濕毒，平衡雌激素，吃出讓人艷羨S曲線。

　　美胸線：補雌豐胸食療方+5分鐘按摩輕松吃出挺拔飽滿胸型，趕走副乳和下垂，讓胸永遠(yuǎn)健康堅挺。

　　通月經(jīng)：養(yǎng)顏排毒食療方排淤毒治痛經(jīng)，促進(jìn)雌激素與孕激素共同作用，產(chǎn)生月經(jīng)潮起潮落，讓“大姨媽”按時報道。

　　治婦科：祖?zhèn)髦兴幏奖孀C治療，促雌激素正常運行，使陰道內(nèi)保持酸性環(huán)境，提高抵抗力，防止細(xì)菌感染，保護(hù)卵巢和子宮，遠(yuǎn)離婦科疾病。

　　理臟腑：祖?zhèn)髯萄a一肉一湯，健脾養(yǎng)腎補肌，自制茶飲舒肝養(yǎng)血明目，輔以獨家按摩方，養(yǎng)臟腑調(diào)雌激素養(yǎng)出健康體質(zhì)，女人味由內(nèi)而外透出來。

　　堅持不到半年，李小冉的狀態(tài)明顯變好：

　　皮膚白皙透亮，面色健康紅潤，身材凹凸有致，胸型飽滿堅挺。

　　體重雖90斤，卻前凸后翹，平時精力充沛，偶爾熬夜也不會疲態(tài)明顯。

　　連懟臉的未修素顏生圖，也未曾讓人失望！皮膚白里透紅，一點瑕疵都看不出，你敢信她已經(jīng)44歲了？

　　被苦等她16年的富豪老公當(dāng)場求婚，直言砸5個億給她作！

　　如今，44歲生了雙胞胎的李小冉，不再是弱不禁風(fēng)的柔弱小女人，而是蛻變?yōu)槿f眾矚目的女王，美得脫胎換骨、氣場全開。

　　資源不斷，戲約不停。即使在《慶余年》令人窒息的打光下，平時貌美如花的女明星，統(tǒng)統(tǒng)都被打光“黑”了。

　　唯有“長公主”李小冉，40+仍靠一張冷白皮臉，經(jīng)受住死亡打光考驗，皮膚就像自帶了美顏和濾鏡這兩個功能，看不到任何細(xì)紋毛孔。

　　品品，這又白又滑的皮膚，細(xì)膩均勻的膚色，特寫鏡頭皮膚又白又細(xì)，狀態(tài)超好完全挑不出毛病，44歲過于優(yōu)秀了。

　　連一向嘴毒的營銷號，都只能感嘆“白到發(fā)光”。

　　這素顏皮膚狀態(tài)，誰能看出她已44了呀？

　　難怪半個娛樂圈女星都在跟著夏夢進(jìn)行中醫(yī)調(diào)養(yǎng)，真正實現(xiàn)由內(nèi)而外健康美。

　　36歲佟麗婭，身高166cm、前凸后翹。但你相信，她居然只有95斤?。?！

　　酥胸細(xì)腰大長腿，膚白逆齡少女美！

　　楊冪也透露，自己身材一直這么好的原因就是在于堅持用夏夢的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法。

　　51歲伊能靜，嫁給秦昊后想繼續(xù)懷二胎，卻因?qū)m寒問題遲遲沒懷上。伊能靜特地找到她，用中醫(yī)手法幫伊能靜調(diào)理宮寒，最終如愿懷孕，且產(chǎn)后恢復(fù)如少女。

　　寧靜也曾在節(jié)目中表示，中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法不僅很好地改善了自己的體質(zhì)，還幫助身邊的女性朋友們擺脫了多年的痛經(jīng)和婦科問題。

　　讓女人綻放第二春，李小冉背后的逆齡“守護(hù)神”夏夢，究竟有何魔力？

　　她是劉雯、佟麗婭、董璇、王楠……多位明星名人逆齡保健的背后功臣。

　　她說，明星也不是神仙，不可能天生不老。

　　我們熟知的那些娛樂圈“不老女神”們，她們之所以能比同齡人更年輕，就是因為她們都在用中醫(yī)進(jìn)行內(nèi)養(yǎng)。

　　如果你也想像明星一樣，50+的年齡，20+的狀態(tài)，那么——

　　你都該認(rèn)識一下這位專家，聽聽她幫明星從頭到腳、從內(nèi)到外全方位蛻變的故事。

　　沒準(zhǔn)兒從中你能找到讓自己逆生長保養(yǎng)的秘訣。

　　想像明星一樣逆轉(zhuǎn)身體年齡

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　　她是“京城美容醫(yī)師”

　　也是女明星的逆齡紅顏“守護(hù)神”

　　夏夢，北京弘醫(yī)堂中醫(yī)院副主任醫(yī)師。她出身于醫(yī)學(xué)世家，后來順理成章學(xué)了醫(yī)，求學(xué)在北京中醫(yī)藥大學(xué)，是國內(nèi)數(shù)一數(shù)二的中醫(yī)高校。

　　她還是“中醫(yī)婦科領(lǐng)軍人物”魏雅君教授的關(guān)門弟子，“中醫(yī)傷寒派泰斗”裴永清教授的第七弟子，如今已在全國名中醫(yī)圈內(nèi)也是占有一席之地。

　　名氣遠(yuǎn)傳至國外，每年被邀前往意大利、法國、美國等醫(yī)院傳授中醫(yī)學(xué)術(shù)，并為很多外國病人進(jìn)行中醫(yī)治療。

　　▲夏夢老師為哈薩克斯坦當(dāng)?shù)厝诉M(jìn)行診療

　　她在卵巢保養(yǎng)、婦科健康等領(lǐng)域不斷鉆研，寫了一本又一本中醫(yī)養(yǎng)生書籍，只為讓女性朋友多懂一點健康保養(yǎng)知識：

　　《巧婦治小病，一本就搞定》、《老祖宗傳下來的救命偏方》、《秘傳千年的中醫(yī)大月子》、《腸胃健康書》、《卵巢健康書》、《子宮健康書》……

　　▲夏夢著作的多本中醫(yī)養(yǎng)生書

　　越研究深刻，她越認(rèn)識到，對于女人來說，做好內(nèi)調(diào)，平衡激素，才能真正實現(xiàn)逆齡紅顏。

　　從醫(yī)20多年，診療來訪者16000多例，她的診號，早在10年前就開始爆滿，現(xiàn)在更是一號難求。

　　在這當(dāng)中，不少明星也成了她的?？?。

　　明星寶媽董璇產(chǎn)后皮膚肌肉松弛，身體抵抗力也逐漸變差。調(diào)養(yǎng)半年，她的臉色開始紅潤起來，臉上的斑也淡了，皮膚重新恢復(fù)生機(jī)。

　　乒乓球名將王楠和國際名模劉雯也都多次問診過夏夢老師，學(xué)習(xí)中醫(yī)調(diào)養(yǎng)之法。

　　這幾年，夏夢老師還成為了北京清華大學(xué)的客座講師，收到北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》、北京衛(wèi)視《春妮的周末時光》等節(jié)目邀約，成為常駐嘉賓，積極推廣中醫(yī)凍齡養(yǎng)生法。

　　▲參加北京衛(wèi)視《春妮的周末時光》節(jié)目錄制

　　中醫(yī)保養(yǎng)自古就有，并不新奇，但為什么獨獨夏夢的方法有效逆齡？

　　原來，她早就發(fā)現(xiàn)，人體是個宇宙，每個系統(tǒng)有自己的運行規(guī)律，又相互影響。

　　每個女人有兩條命，一條是先天的生命，與實際年齡相關(guān)；

　　另一條是女人獨有的力量之源，那就是由雌激素決定的女性內(nèi)在系統(tǒng)，關(guān)乎著身體年齡。

　　女人的衰老主要是由身體內(nèi)部開始的，你的內(nèi)部衰老了，用再貴的護(hù)膚品，臉上涂再多，你的外貌還是不會好到哪兒去。

　　想永葆青春，先要從身體內(nèi)部調(diào)養(yǎng)開始。

　　如果女人是朵花，那么內(nèi)在系統(tǒng)就是花的根，臟腑是枝干，雌激素、氣血是養(yǎng)份。想長久美麗健康，花根、枝干、養(yǎng)份一樣都不能少。

　　因此，夏夢的逆生長保養(yǎng)方法，從底層入手，由內(nèi)及外，內(nèi)外兼顧，是一套全面、系統(tǒng)的保養(yǎng)方法。

　　美顏體：調(diào)理氣血，通經(jīng)絡(luò)、排毒素，由內(nèi)而外保養(yǎng)面部，優(yōu)化身材；

　　護(hù)宮巢：調(diào)經(jīng)暖宮，呵護(hù)卵巢，對治婦科疾病，從底層對抗衰老；

　　調(diào)臟腑：五臟強(qiáng)，則百病不侵；體質(zhì)平和，臟腑功能強(qiáng)健，器官機(jī)能不老。

　　夏夢老師的保養(yǎng)方法，看似復(fù)雜，實則易懂易操作。

　　且方法簡單，能食療絕不藥補，能自我按摩，絕不用專業(yè)針灸，但效果卻同樣好。

　　這些年，夏夢幫助調(diào)理過的女性朋友，除了明星外，還有十幾歲的少女、剛生孩子的年輕媽媽、挺著大肚子的準(zhǔn)媽媽，以及許多渴望容顏回春的六七十歲奶奶們……

　　經(jīng)常不厭其煩地告訴她們：真正的健康美必須由內(nèi)而外，只有打好了根基，才能健康生活，美麗動人。

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　　無論30歲還是60歲

　　讓我們向“老氣”說拜拜

　　從3年前一次看病認(rèn)識夏夢老師起，我經(jīng)常去參加夏夢老師舉辦的女性保養(yǎng)講座。

　　30歲前，我基本是個“糙女漢子”，跟她學(xué)習(xí)以后，才發(fā)現(xiàn)自己做錯了那么多：

　　臉上長痘，可能不是讓你抹藥，而是要先治療婦科炎癥；

　　脫發(fā)掉發(fā)，可能不是要改變洗發(fā)水，而要先補腎；

　　無法懷孕，可能不是子宮的問題，而是要先補氣血；

　　色斑，可能不是吃藥能解決的，熬夜戒了才行；

　　有一種胖，要先補，越補才能越瘦……

　　▲夏夢老師和課堂學(xué)員的合影

　　學(xué)習(xí)中醫(yī)保養(yǎng)以后，我的生活變得前所未有的健康。追劇時，手不再閑著，要么自己按摩10分鐘，要么做個養(yǎng)顏面膜，邊敷邊看劇。

　　周末在家，就買些常見的健康食材，給自己和家人煲個瘦身湯，喝個補雌養(yǎng)顏花茶。

　　就這樣，在我身上也發(fā)生了肉眼可見的神奇變化——

　　原本蠟黃粗糙的皮膚，變白了一個色號，法令紋明顯變淺，連浮腫也消失，整張臉小了一碼！

　　上個月同學(xué)聚會，大家紛紛感嘆我美得好像變了一個人，現(xiàn)在的我，簡單涂個口紅就出門，毫無壓力~

　　最讓我驚喜的是，按照夏夢老師教的“白發(fā)脫發(fā)食療方”，我年近60歲的媽媽，頭發(fā)竟真的一點點變回來了！

　　這是我特別有成就的一件事，因為真的不想看到媽媽變老。

　　▲媽媽的頭發(fā)真的變黑了

　　與我同樣幸運，遇到夏夢老師的不在少數(shù)，迄今為止，已經(jīng)有幾萬人，向“老氣”說拜拜，很多人還為夏夢送來了錦旗表示答謝。

　　夏夢老師線下問診一次數(shù)千元

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　　女人，最怕的不是變老，而是同齡人看起來比你年輕。

　　每天學(xué)點中醫(yī)內(nèi)養(yǎng)知識，留住青春顏/體/身。

　　25歲時，別人加班勞累，臉色暗淡，長痘長斑，你膚若凝脂，白皙透亮；。

　　35歲時，別人生完寶寶，身材走形，體寒虛弱，你身材姣好，氣血充足。

　　45歲時，別人胸部下垂，體型臃腫，急速衰老，你曲線分明，緊致迷人。

　　55歲時，別人都成了藥罐子，你不僅身體健康，還能去旅游拍照。

　　跟著夏夢醫(yī)師一起學(xué)起來，逆轉(zhuǎn)身體年齡，做凍齡美人吧！讓你省下萬元護(hù)膚費用的同時，見證自己不斷變白變美變年輕！