刮痧能洗澡嗎

　　刮痧能洗澡嗎?一般情況下，刮痧之后不可以馬上進(jìn)行洗澡。在刮痧的過程當(dāng)中會使皮膚的汗孔開泄，如果在刮痧之后馬上洗澡的話，可能會導(dǎo)致身體當(dāng)中遭遇風(fēng)寒之邪，不僅會影響到刮痧的療效，還會引起感染的情況。建議在刮痧之后皮膚毛孔完全閉合恢復(fù)之后再進(jìn)行洗澡，一般需要3小時-6小時左右。

　　刮痧之后，建議患者應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，做好防寒保暖工作，避免受涼。飲食應(yīng)當(dāng)清淡易消化，多食用些富含維生素和纖維素的食物，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，有利于排出毒素。同時還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運動，提高身體的免疫能力。

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       零基礎(chǔ)可學(xué)的“不老凍齡”經(jīng)絡(luò)刮痧秘籍，到底有多值?!

　　01 全程視頻多維度教學(xué)，老師親身出鏡示范：

　　倪鋒老師在中醫(yī)領(lǐng)域深耕32年，作為三甲醫(yī)院的知名專家，他深知學(xué)員、患者在學(xué)習(xí)和治療中的重難點。

　　所以老師親自演示授課，帶大家掌握要領(lǐng)，從病痛特征、找準(zhǔn)穴位到刮痧手法。

　　講解原理和方法，讓你既懂原理又通方法，才能少走彎路;視頻多維度展示，讓你“一看就會”。

　　02 0基礎(chǔ)也學(xué)得會，每天三分鐘輕松學(xué)會刮痧

　　市面上的刮痧手法千篇一律，需要長期堅持才能達(dá)到理想的效果，現(xiàn)實中普通人很難堅持。

　　倪鋒老師則采用“預(yù)習(xí)手法+按病組穴”的方法，相較于普通刮痧法，它操作更簡單、見效更快，且疼痛感較輕。

　　用這種方法刮痧，辦公室、居家都是你的變美場所，隨時隨地在享受中越來越美、越來越健康。

　　03 一套刮痧課程，一人美麗，全家適用

　　課程不僅解決18種困擾女性的美麗難題，包括頭痛、感冒、腰痛、胃痛、痛經(jīng)、青春痘、瘦大腿、失眠......

　　家庭常見病痛也是重點講解的內(nèi)容，比如風(fēng)寒、風(fēng)熱感冒的治療、如何緩解肩頸痛、腰腿疼等的方法。

　　每一個漂亮的女人都不簡單。

　　20歲長得漂亮，那叫運氣;30歲好看，那叫自律;40歲依然美麗，那才叫本事!

　　每天只需3分鐘，玩轉(zhuǎn)這塊小小的刮痧板，輕松實現(xiàn)氣色紅潤賽桃花、身材儀態(tài)知性優(yōu)雅、歲數(shù)成迷的理想狀態(tài)!

　　收獲一個終身的美顏技能

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