為什么選擇這個課程?
30+年潛意識工作,意象對話療法創(chuàng)始人
朱建軍老師通過整合精神分析、心理分析、認知行為等諸多流派,集百長于一體,形成這個中國本土的經(jīng)典心理學(xué),為中國人量體裁衣。 朱老師著有《我是誰》《你有幾個靈魂》《愛本來可以不這樣痛苦》《心靈大廈漫游》《滋養(yǎng)和安頓我們的心靈》等,帶大家破解潛意識密碼。
兼顧實用性和普適性
通過想象來探秘潛意識,每個人都能做到,從此實現(xiàn)在任何需要的時候,主動探求潛意識,有法可依。
覆蓋重要領(lǐng)域,即學(xué)即用
課程圍繞六大人生重要領(lǐng)域,現(xiàn)場做練習(xí),給你專業(yè)的解讀和建議,即時幫你找到屬于自己的答案。
拖延癥背后的心理原因:擔心成為戰(zhàn)敗者
1.爭奪控制權(quán)
拖延者一般對于掌控感十分敏感,并且不喜歡任何規(guī)則,他們會抗拒任何他人對自己的要求,通過拖延來重新獲取掌控感。當別人讓你去做一件事的時候,你不想妥協(xié),你想證明沒人能強迫你違背自己的意愿,于是你就把這件事一直拖延下去,以此證明你有自我控制權(quán)。
通過拖延重獲掌控感可能是有意識的,也可能是無意識的,通常有以下幾種做法。
?、僖?guī)矩不廢不立:遵守規(guī)則會讓你感到厭煩,因為規(guī)則所給出的指令讓你感到拘束,并讓你原來的自
怎么學(xué)會為人處事說話
怎么學(xué)會為人處事說話1.
首先,在沒說話之前,你的心態(tài)要放好。所謂“遇人說人話,遇鬼說鬼話”。根據(jù)和你交談的人的身份,你需要以不一樣的方式去言談。如果一味地用同樣的方式交談,這樣反而會不合別人的感受,最后落得個“話不投機半句多”的地步。
怎么學(xué)會為人處事說話2.
如果對方是長輩,說話要以尊敬的口氣,
不能因自己可能在社會上取得一定成績就驕傲自滿,對待這些長輩也就不尊敬。永遠記住“姜還是老的辣”,長輩畢竟比你多經(jīng)歷了
社交能力差不會說話怎么辦
社交能力差不會說話怎么辦1、要對自己有信心
很多人社交能力差的一大原因,是因為性格內(nèi)向,害怕表達。內(nèi)向的性格致使他們害怕說話,害怕成為眾人焦點。以至于越不喜歡表達,便越不會表達,越容易出錯,久而久之,社交能力下降,不知如何突破。針對這樣的原因,要想改變,最重要的一點就是要對自己有信心。只有自己內(nèi)心尊重自己,相信自己,你說話時別人才會尊重你,才不會打擊到你,挫傷你的自信。同時,要懂得列舉一些自己身上存在的優(yōu)點,多點鼓勵自己。嘗試著主動與人交流,哪怕只說一兩句話
如何交朋友,如何與人相處
如何交朋友,如何與人相處一、真誠定律
真誠主要體現(xiàn)在三個方面:
其一,要講真話。你如果真心想和一個人交朋友,那說話首先要真誠,不能有欺騙和隱瞞,即便是與對方的意見相悖,也應(yīng)坦誠布公。
其二,流露真情。交朋友,就是交感情,朋友有了好事,要真誠地給予祝賀,朋友碰到了壞事,也要真心安慰。在朋友面前,就是要流露真情,千萬不要矯飾。
其三,誠懇批評。能善意地批評對方缺點、指出對方錯誤的人,才算得上真正的朋友,批評、規(guī)正朋
五種交朋友的方法
五種交朋友的方法1、學(xué)會理解尊重
人與人之間交往,最基本的就是相互和理解和尊重。只有學(xué)會主動去理解別人,才會迎來別人的尊重。
五種交朋友的方法2、樂于助人
經(jīng)常快樂的幫助別人,自然會受到大家的歡迎,人際關(guān)系也會得到改善。
五種交朋友的方法3、要學(xué)會傾聽
當你的朋友遇到挫折、碰上煩惱,他便要找一個發(fā)泄情感的對象,而你作為朋友,能夠真誠、耐心地傾聽對方的訴說,就是為朋友開了一個情感的發(fā)泄口。朋友在向你訴說的