主講人資質
哈佛心理學畢業(yè),二十年心理學研究經(jīng)驗
結構完整性
四個心理學模塊,潛心一年打造
課程亮點
心理學在實踐中的應用
界面友好性
視頻+可重復收看+倍速播放
用戶獲得感
現(xiàn)學現(xiàn)用,建議適當做筆記
想了解心理學的人;
適宜人群
想在人群中更受歡的人;
想要樂觀和積極,擺脫焦慮和拖延的人
拖延癥背后的心理原因:擔心成為戰(zhàn)敗者
1.爭奪控制權
拖延者一般對于掌控感十分敏感,并且不喜歡任何規(guī)則,他們會抗拒任何他人對自己的要求,通過拖延來重新獲取掌控感。當別人讓你去做一件事的時候,你不想妥協(xié),你想證明沒人能強迫你違背自己的意愿,于是你就把這件事一直拖延下去,以此證明你有自我控制權。
通過拖延重獲掌控感可能是有意識的,也可能是無意識的,通常有以下幾種做法。
?、僖?guī)矩不廢不立:遵守規(guī)則會讓你感到厭煩,因為規(guī)則所給出的指令讓你感到拘束,并讓你原來的自
怎么學會為人處事說話
怎么學會為人處事說話1.
首先,在沒說話之前,你的心態(tài)要放好。所謂“遇人說人話,遇鬼說鬼話”。根據(jù)和你交談的人的身份,你需要以不一樣的方式去言談。如果一味地用同樣的方式交談,這樣反而會不合別人的感受,最后落得個“話不投機半句多”的地步。
怎么學會為人處事說話2.
如果對方是長輩,說話要以尊敬的口氣,
不能因自己可能在社會上取得一定成績就驕傲自滿,對待這些長輩也就不尊敬。永遠記住“姜還是老的辣”,長輩畢竟比你多經(jīng)歷了
社交能力差不會說話怎么辦
社交能力差不會說話怎么辦1、要對自己有信心
很多人社交能力差的一大原因,是因為性格內(nèi)向,害怕表達。內(nèi)向的性格致使他們害怕說話,害怕成為眾人焦點。以至于越不喜歡表達,便越不會表達,越容易出錯,久而久之,社交能力下降,不知如何突破。針對這樣的原因,要想改變,最重要的一點就是要對自己有信心。只有自己內(nèi)心尊重自己,相信自己,你說話時別人才會尊重你,才不會打擊到你,挫傷你的自信。同時,要懂得列舉一些自己身上存在的優(yōu)點,多點鼓勵自己。嘗試著主動與人交流,哪怕只說一兩句話
如何交朋友,如何與人相處
如何交朋友,如何與人相處一、真誠定律
真誠主要體現(xiàn)在三個方面:
其一,要講真話。你如果真心想和一個人交朋友,那說話首先要真誠,不能有欺騙和隱瞞,即便是與對方的意見相悖,也應坦誠布公。
其二,流露真情。交朋友,就是交感情,朋友有了好事,要真誠地給予祝賀,朋友碰到了壞事,也要真心安慰。在朋友面前,就是要流露真情,千萬不要矯飾。
其三,誠懇批評。能善意地批評對方缺點、指出對方錯誤的人,才算得上真正的朋友,批評、規(guī)正朋