親子瑜伽好處 親子瑜伽的對(duì)孩子好處

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　　親子瑜伽好處 親子瑜伽的對(duì)孩子好處

　　親子瑜伽的對(duì)孩子好處：

　　1、促進(jìn)寶寶的發(fā)育

　　寶寶在媽媽的子宮里，媽媽通過親子瑜伽可以促進(jìn)寶寶的大腦、骨骼和肌肉的發(fā)育，雖然寶寶很小，但是還能做到開發(fā)寶寶的智力，為寶寶以后打下良好基礎(chǔ)。

　　2、提高全身各器官的功能

　　雖然親子瑜伽對(duì)嬰幼兒來說運(yùn)動(dòng)量不大，但總比比整天躺著健康。寶寶經(jīng)過”運(yùn)動(dòng)“之后能提高睡眠質(zhì)量，增強(qiáng)食欲，提高免疫力等。

　　3、有助于建立良好的母子關(guān)系

　　親子瑜伽時(shí)是一個(gè)良好的溝通方式，通過媽媽(爸爸)面對(duì)寶寶，邊“操練”，邊說話，每當(dāng)嬰兒完成一個(gè)動(dòng)作之后家長(zhǎng)予以贊揚(yáng)，鼓勵(lì)，或者面露喜悅高興的表情，嬰兒會(huì)有同樣的反應(yīng)。良好的親子感情交流有利于小兒良好性格的形成和人際關(guān)系的建立。

　　4、有助于建立良好的母子關(guān)系

　　做親子瑜伽時(shí)，家長(zhǎng)面對(duì)嬰幼兒，邊“操練”，邊說話，每當(dāng)嬰兒完成一個(gè)動(dòng)作之后家長(zhǎng)予以贊揚(yáng)，鼓勵(lì)，或者面露喜悅高興的表情，嬰兒會(huì)有同樣的反應(yīng)。良好的親子感情交流有利于小兒良好性格的形成和人際關(guān)系的建立。

　　做親子瑜伽時(shí)，家長(zhǎng)面對(duì)嬰幼兒，邊“操練”，邊說話，每當(dāng)嬰兒完成一個(gè)動(dòng)作之后家長(zhǎng)予以贊揚(yáng)，鼓勵(lì)，或者面露喜悅高興的表情，嬰兒會(huì)有同樣的反應(yīng)。良好的親子感情交流有利于小兒良好性格的形成和人際關(guān)系的建立。

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