剛開始的時(shí)候,為了幫助提高孩子的專注力,潤(rùn)芝老師收集了大量訓(xùn)練專注力的專業(yè)方法并指導(dǎo)給這些家長(zhǎng),然而,很多家長(zhǎng)卻反饋實(shí)用性不強(qiáng):
有的方法太麻煩,用不起來;有的方法費(fèi)時(shí)太多,孩子每天作業(yè)多沒時(shí)間配合;有的方法太枯燥,孩子不愿意接受。
針對(duì)這些困難,鄭老師仔細(xì)研究后發(fā)現(xiàn),只要緊密圍繞專注力訓(xùn)練的核心要素:持久性、集中性、轉(zhuǎn)移性、廣度進(jìn)行訓(xùn)練,問題就可以得到解決。
持久性:讓孩子專注時(shí)間變長(zhǎng)
集中性:讓孩子不再粗心犯錯(cuò)
轉(zhuǎn)移性:讓孩子從一件事到另一件事時(shí),依舊能保持專心,在該專心時(shí)能專心
廣度:讓孩子能一次兼顧更多的信息
所以,她結(jié)合自己20多年的心理教育經(jīng)驗(yàn)和家長(zhǎng)們的痛點(diǎn),打磨了一套可能讓孩子聚精會(huì)神的《兒童專注力訓(xùn)練課》。
初中學(xué)生如何激起自己的內(nèi)在動(dòng)力
初中學(xué)生如何激起自己的內(nèi)在動(dòng)力?一、初中學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)態(tài)度
學(xué)習(xí)是一個(gè)過程,并且是一個(gè)長(zhǎng)期性的過程,所以習(xí)慣就十分的關(guān)鍵,良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的作用,或許前期看不出來,不過隨著時(shí)間的積累,實(shí)際效果就十分顯著了。良好的學(xué)習(xí)態(tài)度有獨(dú)自思考、計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí)間、當(dāng)天事當(dāng)天畢等。
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家長(zhǎng)如何激發(fā)初三孩子的內(nèi)動(dòng)力
家長(zhǎng)如何激發(fā)初三孩子的內(nèi)動(dòng)力1、家長(zhǎng)要接納小孩的不完美
只須我們改變我們的態(tài)度與方法,小孩的許多“問題”也會(huì)有一定的改進(jìn)的。常常聽見有父母抱怨已讀高中的小
孩子的內(nèi)動(dòng)力被點(diǎn)燃的方法有哪些
孩子的內(nèi)動(dòng)力被點(diǎn)燃的方法有哪些這幾點(diǎn)很關(guān)鍵:
孩子的內(nèi)動(dòng)力被點(diǎn)燃的方法有哪些1、小
養(yǎng)孩子如何提高專注力
如何提高專注力?想要提高注意力,可以通過充足的休息、注意力鍛煉、提高抗干擾能力等方式來提高。
1、保證充足的休息:保證精神充沛是提高注意力的前提,所以平時(shí)要多注意休息,保證每天睡眠不少于8小時(shí),早睡早起,同時(shí)放松心情,可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育訓(xùn)練,如踢足球、游泳、慢跑等,保證每日精神狀態(tài)良好,對(duì)于提高
幫助孩子訓(xùn)練專注力最有效的方法
1、定量學(xué)習(xí)
孩子做作業(yè)的時(shí)候,家長(zhǎng)要控制時(shí)間,讓孩子學(xué)會(huì)定量學(xué)習(xí)、拆分學(xué)習(xí)。每個(gè)孩子專注力程度不同,不同年齡段的孩子,注意力集中的時(shí)間也不相同。所以,讓孩子長(zhǎng)時(shí)間做作業(yè)肯定是不可取的。
最好的方法就是,規(guī)定每一次的學(xué)習(xí)時(shí)間,讓孩子學(xué)會(huì)合理分配時(shí)間,分配好每一次做作業(yè)的時(shí)間。如果可以養(yǎng)成這樣的習(xí)慣,不僅有助于提升專注力, 在考試中也不會(huì)出現(xiàn)來不及做題的情況。
2、幫助孩子創(chuàng)造成就感
家長(zhǎng)