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　　　經(jīng)常有人問(wèn)：“我的孩子為什么不能自己學(xué)習(xí)?天天逼他，我天天瘋!”

　　前兩天聽到一則笑話：

　　曾經(jīng)，有個(gè)人非常怕老婆，

　　老婆平時(shí)對(duì)他驕橫跋扈，他雖百依百順但心里委屈。

　　為了出氣，他找到蚊子，說(shuō)：

　　“蚊子兄，你每叮我老婆一個(gè)包，我就給你10塊錢。”

　　蚊子很高興地答應(yīng)了，每天想辦法叮他老婆，得到相應(yīng)的獎(jiǎng)賞。

　　然而，一次他因公出差幾天，忘了給蚊子結(jié)錢，

　　等回來(lái)時(shí)，發(fā)現(xiàn)蚊子餓死了!

　　初聽這個(gè)笑話略顯俗氣，但仔細(xì)一想?yún)s細(xì)思極恐……

　　吸血本是蚊子本性，卻因?yàn)楠?jiǎng)賞，變成一場(chǎng)交易。外部利益成功取代了蚊子的嗜血本性，成為蚊子吸血的唯一驅(qū)動(dòng)力。當(dāng)外部利益消失時(shí)，蚊子竟然餓死了……

　　你也許會(huì)覺得蚊子太傻，但回到現(xiàn)實(shí)中你是否正在以同樣的方式對(duì)待你的孩子呢?

　　這次考試達(dá)到90分，給你買……

　　你就能看電視……

　　你就能玩游戲……

　　只要把作業(yè)做完，你愛干什么干什么……

　　學(xué)習(xí)和探索是孩子的天性，而父母正在把孩子對(duì)待事物的積極性，建立在外部利益的驅(qū)動(dòng)上。這些方式短期看似快速有效，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看卻是在給孩子的內(nèi)在動(dòng)力做減法。

　　因?yàn)橥ㄟ^(guò)這樣的方式，不僅讓孩子學(xué)會(huì)算計(jì)突破學(xué)習(xí)難關(guān)的性價(jià)比，更讓孩子遇到瓶頸時(shí)，只能放棄外部利益，而沒有源動(dòng)力突破。

　　外部利益驅(qū)動(dòng)，再加上父母常做的否定、擔(dān)心，外加控制、代勞：

　　否定孩子的感受：“有什么好哭的，這題都錯(cuò)過(guò)多少回了?”

　　否定孩子的能力：“你洗不干凈的，放著我來(lái)。”

　　否定孩子的選擇：“學(xué)畫畫有什么好的，還是學(xué)鋼琴吧。”

　　否定孩子整個(gè)人：“我怎么生了你這個(gè)不爭(zhēng)氣的!”

　　別談什么激發(fā)了，孩子連調(diào)動(dòng)內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力的機(jī)會(huì)都沒有了，我們是在把孩子的內(nèi)在動(dòng)力連根拔起。

　　發(fā)現(xiàn)做孩子內(nèi)在動(dòng)力的加法很簡(jiǎn)單

　　家長(zhǎng)這些對(duì)孩子的否定做法統(tǒng)統(tǒng)都是在給孩子做內(nèi)在動(dòng)力的減法。我們?cè)撊绾谓o孩子做內(nèi)在動(dòng)力的加法呢?

　　尹建莉老師給我們推薦了一位“年輕的老友”

　　尹建莉老師說(shuō)：楊杰是家庭教育領(lǐng)域的天才!

　　楊杰：獨(dú)立的親子咨詢師，家庭教育專家，畢業(yè)于北京師范大學(xué)。12年間專注于親子困難家庭的一對(duì)一教育咨詢工作，關(guān)注教育理論的落地生根，積累實(shí)踐案例資料超過(guò)2500萬(wàn)字。

　　國(guó)內(nèi)少有的、專注解決家庭教育問(wèn)題的親子咨詢師，咨詢費(fèi)用高達(dá)5位數(shù)，檔期早已排到2020年。

　　著有《讓孩子心悅誠(chéng)服》、《我身邊的家庭教育故事》。

　　大家好，我是楊杰。在我12年的咨詢中，常常遇到各種親子沖突場(chǎng)景，讓人吃驚的是，許多來(lái)自天南地北，性格不同，事由不同的家庭，沖突方式竟然高度雷同，仿佛統(tǒng)一培訓(xùn)過(guò)。

　　我的小侄女她媽媽向我求助說(shuō)：她只要一寫作業(yè)就叼著鉛筆發(fā)呆，要么就是神游、注意力不集中，一會(huì)吃點(diǎn)零食、一會(huì)上個(gè)廁所;還時(shí)不時(shí)撒個(gè)小謊說(shuō)肚子疼……總之就是各種磨蹭，一點(diǎn)主動(dòng)性沒有。試過(guò)無(wú)數(shù)辦法，獎(jiǎng)也獎(jiǎng)了，罰也罰了，統(tǒng)統(tǒng)沒用。到底怎么做才能讓孩子從“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”?

　　因?yàn)樽鲥e(cuò)題，她媽媽經(jīng)常數(shù)落孩子不認(rèn)真，然后歷數(shù)孩子種種不是，最后發(fā)現(xiàn)不是消極抵抗就是愈演愈烈，便怒不可遏。

　　正好那段時(shí)間我在咨詢好幾個(gè)孩子，做一個(gè)項(xiàng)目，就把她拉了進(jìn)來(lái)，做了兩件事。

　　※ 第一件，帶孩子們?nèi)ゲ菰?。大家玩的不亦樂乎，在草原上奔跑、嬉鬧、采花、抓螞蚱，天天放飛自我玩得不亦樂乎。期間，發(fā)生了一件事：

　　有一天下午，所有的孩子一起抓螞蚱，在草原上大呼小叫，特別開心。他們用礦泉水的瓶子裝螞蚱，最后抓了半瓶的螞蚱，傍晚回酒店吃飯的時(shí)候，小侄女堅(jiān)持要把所有的螞蚱都放了，別的孩子不同意，她就一個(gè)一個(gè)地說(shuō)服，最終，把一個(gè)小哥哥說(shuō)服了。

　　她說(shuō)：“螞蚱裝在瓶子里會(huì)死的，你想，如果你的孩子被大怪獸抓去裝在玻璃瓶子里，他多害怕呀，我們把他們放了，讓他們回家找媽媽去?！?/p>

　　這件事讓我看到她的閃光點(diǎn)：一個(gè)孩子能想出那么精妙的比喻，篤定地說(shuō)服周圍的孩子，實(shí)在出乎意料。我對(duì)她最深的感知，就是獨(dú)立、快樂和善良!我明白這個(gè)孩子的基礎(chǔ)感覺非常好!

　　※ 第二件，用“感覺線”和“切入孩子視角”的方法標(biāo)注、感受小侄女的內(nèi)心，幫助她重新建立對(duì)事的感覺(學(xué)習(xí))。

　　感覺線上的第1個(gè)點(diǎn)：

　　小侄女：回家換面孔，哼哼唧唧磨磨蹭蹭。

　　奶奶：出去瘋玩一星期了還不趕緊寫作業(yè)，進(jìn)入嘮叨模式。

　　小侄女：無(wú)奈坐在書桌前，心不在焉。

　　切入孩子視角第1個(gè)點(diǎn)：

　　孩子：草原之行歡樂無(wú)限，依依不舍抹眼淚。立即進(jìn)入學(xué)習(xí)難適應(yīng)。

　　成人：休息了半個(gè)月，上班第一天難進(jìn)入工作狀態(tài)一樣，要吃個(gè)閨蜜接風(fēng)餐，喝個(gè)嘚瑟下午茶。

　　感覺線上的第2個(gè)點(diǎn)：

　　小侄女：上午最煎熬的，掙扎、想逃跑。

　　我：不管，不責(zé)備，給空間。這么艱難的轉(zhuǎn)換狀況，如果再批評(píng)，內(nèi)心力量就會(huì)消耗殆盡。

　　小侄女：下午狀態(tài)緩慢回升，磨蹭仍在。

　　我：繼續(xù)允許磨蹭，適度口頭提醒，并給以關(guān)懷。

　　切入孩子視角第2個(gè)點(diǎn)：

　　小侄女：磨蹭也得寫，這是我的事，人生真無(wú)奈，好在姑姑不說(shuō)廢話，看見她還能有草原的美好回憶。

　　成人：為了人生能看海，一年累死當(dāng)牛馬。半月沒上班，業(yè)務(wù)變化快，這一堆事，不是歇半個(gè)月，是半個(gè)月突擊一個(gè)月的活。想想也沒勁。好在有好姐妹，比老公強(qiáng)。

　　感覺線上的第3個(gè)點(diǎn)：

　　小侄女：第二天接近于日常狀態(tài)，愿意接受我給布置的作業(yè)和做法。

　　我：用5分鐘速度游戲法，調(diào)動(dòng)積極性，不管對(duì)錯(cuò)，只找亮點(diǎn)，突出表現(xiàn)，重點(diǎn)表?yè)P(yáng)，促進(jìn)狀態(tài)完全回歸，回復(fù)內(nèi)動(dòng)力。

　　切入孩子視角第3個(gè)點(diǎn)：

　　小侄女：其實(shí)，我要是想寫，也挺快的!我自己怎么都沒發(fā)現(xiàn)?

　　成人：能者多勞唄，能力大擔(dān)當(dāng)就大，公司也不容易，一幫人拖家?guī)Э?，人生畢竟是有追求的，要體現(xiàn)自我價(jià)值嘛!

　　感覺線上第4點(diǎn)：就不用說(shuō)了，內(nèi)動(dòng)力回歸，進(jìn)入自我優(yōu)秀暗示模式，通過(guò)成績(jī)進(jìn)行自我肯定。

　　這個(gè)案例我想要告訴家長(zhǎng)們的是：標(biāo)注感覺點(diǎn)的時(shí)候，一定要進(jìn)入孩子的視角，去感知那兩種融合在一起的“感覺”。

　　如果把我們標(biāo)注的四個(gè)感覺點(diǎn)連起來(lái)，能形成一個(gè)清晰的V字形曲線，找到孩子的感覺線，讓對(duì)策自然地生長(zhǎng)出來(lái)，是事半功倍的辦法。

　　3個(gè)關(guān)鍵行動(dòng)，培養(yǎng)孩子內(nèi)在動(dòng)力

　　如何能找到孩子的內(nèi)動(dòng)力V字曲線圖呢?其實(shí)就是兩種“感覺”的融合，前面一直提到兩個(gè)關(guān)鍵詞，基礎(chǔ)感覺和對(duì)事的感覺。

　　什么是基礎(chǔ)感覺?什么是對(duì)事的感覺呢?

　　有一次我和朋友一家坐出租車，駕駛員旁邊都有一個(gè)護(hù)欄，他4歲的兒子就問(wèn)媽媽：“為什么有這個(gè)護(hù)欄?”媽媽說(shuō)：“是保護(hù)司機(jī)叔叔的。”

　　他根本不滿意這個(gè)答案，繼續(xù)問(wèn)：“那滴滴為什么沒有?”當(dāng)時(shí)我們都被問(wèn)住了，是啊?同是司機(jī)，保護(hù)是關(guān)鍵詞嗎?全部陷入思考。

　　什么是基礎(chǔ)感覺?一個(gè)人是否開心，狀態(tài)是否昂揚(yáng)，對(duì)生活是否充滿熱情，這是人的基礎(chǔ)感覺。孩子提問(wèn)這件事，就來(lái)自于基礎(chǔ)感覺。是一個(gè)4歲孩子本來(lái)就有的這好奇心、求知欲、生活激情，完全是基礎(chǔ)感覺好帶來(lái)的。

　　什么是對(duì)事的感覺?追問(wèn)這件事，就是對(duì)事的感覺，孩子的觀察力、表達(dá)力和思辨性，能反映出孩子對(duì)事的感覺是否良好。因?yàn)閷?duì)于具體的事情，不同的人，有不同的傾向。而一般基礎(chǔ)感覺好的人，對(duì)事的感覺也不會(huì)太差。

　　這就像那只蚊子吃血是天然內(nèi)動(dòng)力一樣，好奇心強(qiáng)，愛發(fā)問(wèn)，是所有孩子的共同特點(diǎn)。而敷衍、否定、擔(dān)心、控制、代勞等給內(nèi)動(dòng)力做減法的行為充斥在生活各個(gè)角落，是我們把孩子丟到了一個(gè)混沌狀態(tài)。

　　如果一個(gè)孩子的基礎(chǔ)感覺好，對(duì)具體的事兒的感覺也好，那么，這個(gè)孩子擁有豐沛的內(nèi)在動(dòng)力，我們可以大膽預(yù)測(cè)，這樣的孩子能做到“干一行，愛一行”，任何行業(yè)，他都能從零開始去鉆研，鉆進(jìn)去，成為該領(lǐng)域的佼佼者。

　　如果孩子的基礎(chǔ)感覺不好，但對(duì)某些事的感覺非常突出，比如有的孩子酷愛天文，有的孩子鐘情歷史，這樣的孩子很容易成為特定領(lǐng)域的專家，而對(duì)其他領(lǐng)域，隔行如隔山，也就是我們說(shuō)的屬于“愛一行，干一行”。

　　在我咨詢中遇到的，往往都是基礎(chǔ)感覺嚴(yán)重受傷的孩子，他們身上有很多共同特征，比如：容易無(wú)聊，情緒低落，愛糾纏，拖延，害怕困難，沒有堅(jiān)持精神。這樣的狀況，家長(zhǎng)常常覺得無(wú)從下手。

　　要想快速提升孩子內(nèi)動(dòng)力，短期可以在下面這三個(gè)關(guān)鍵行為上發(fā)力，一周孩子都會(huì)在內(nèi)動(dòng)力V字曲線圖上有起色。

　　1、小孩都是行動(dòng)派：用比賽激發(fā)速度，在錯(cuò)誤中尋找亮點(diǎn)。

　　2、大人都是急性子：同步孩子作業(yè)時(shí)，做突破自己的難事。

　　3、在沖突中找轉(zhuǎn)機(jī)：識(shí)別孩子的努力，捕捉微弱的求助信號(hào)。

　　如何操作呢?

　　小孩都是行動(dòng)派：孩子天生愛做游戲，比賽就是游戲最底層的設(shè)計(jì)邏輯，比速度，可以是孩子和自己比，比平時(shí)快了嗎?可以是和家長(zhǎng)比，3分鐘看誰(shuí)寫的字多?可以是比兩件事，孩子作業(yè)，家長(zhǎng)做事，看兩個(gè)誰(shuí)快。拖拉磨蹭是態(tài)度，跟質(zhì)量無(wú)關(guān)，不要混為一談，在比賽結(jié)束后，從三個(gè)維度找到孩子亮點(diǎn)，給予真誠(chéng)點(diǎn)評(píng)，速度、質(zhì)量、態(tài)度，如平時(shí)半小時(shí)也寫不了100字，現(xiàn)在5分鐘就寫了66個(gè)字，質(zhì)量看字好壞，字如果都不好，就看筆畫，總之從細(xì)節(jié)看質(zhì)量，態(tài)度可以從孩子的激情、表情、心理變化等夸獎(jiǎng)。從這方面做內(nèi)動(dòng)力加法。

　　大人都是急性子：摳鼻子玩橡皮不是磨蹭，是孩子在跨過(guò)難關(guān)?？刂魄榫w的最好方式是體驗(yàn)孩子的感受，了解才能接納。孩子作業(yè)時(shí)，找一件自己做不到或做不好的事情一起做，觀察彼此困難時(shí)心情，并給予鼓勵(lì)，讓雙方感受到有難同當(dāng)，充滿斗志。

　　在沖突中找轉(zhuǎn)機(jī)：沖突經(jīng)常發(fā)生，有沖突必有妥協(xié)和情緒，沒有一個(gè)人孩子是不會(huì)妥協(xié)的，孩子妥協(xié)時(shí)不是緊逼破壞對(duì)事的基礎(chǔ)，而是正面強(qiáng)化和鼓勵(lì)妥協(xié)后的結(jié)果和表現(xiàn)。沖突時(shí)給孩子情緒上的關(guān)懷和理解，事半功倍。

　　這些方法都是源自于《如何培養(yǎng)孩子的內(nèi)在動(dòng)力》課程。我通過(guò)歷時(shí)四年打磨終于做出了這套課程。課程中集合了我這些年做的教育咨詢案例，我將通過(guò)一個(gè)個(gè)真實(shí)案例的再現(xiàn)，告訴家長(zhǎng)究竟應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子的內(nèi)在動(dòng)力。