▲結(jié)合科學(xué)系統(tǒng)的胎教課,讓胎教效果更出色!
相信每個(gè)意識(shí)到胎教重要性的孕媽媽,在孕期都盡心盡力進(jìn)行著胎教。那么,胎教應(yīng)該怎么做會(huì)更有效呢?胎教的出發(fā)點(diǎn),可以說是跟胎兒進(jìn)行溝通聯(lián)結(jié)。如果孕媽媽能選擇一門科學(xué)系統(tǒng)的胎教課,那胎教無疑將會(huì)進(jìn)行得更加有聲有色。
▲怎么選擇科學(xué)系統(tǒng)的胎教課?
胎教的根本是讓母親保持安定、平靜、愉悅的心態(tài),從而改善宮內(nèi)環(huán)境。如果孕媽媽能夠安心地、愉快地度過孕期,那么宮內(nèi)環(huán)境就會(huì)在孕期里變得越來越好,也會(huì)給胎兒帶來最好的影響。
因此建議孕媽媽在選擇胎教課時(shí),盡量選擇有以下四方面內(nèi)容的課程,分別是:“媽媽自我聯(lián)結(jié)”、“和寶寶聯(lián)結(jié)”、“夫妻關(guān)系”、“分娩心理準(zhǔn)備”。
因?yàn)樵谶@四環(huán)的相互作用下,才能促進(jìn)實(shí)現(xiàn)和寶寶的母子聯(lián)結(jié),進(jìn)行有效的胎教——當(dāng)媽媽的自我聯(lián)結(jié)與心理調(diào)適做好了,胎兒更能感應(yīng)到媽媽的交流與聯(lián)結(jié),平靜地與媽媽一起感受這個(gè)世界的美好。如果在夫妻關(guān)系中更加和諧一致,媽媽被愛包圍,胎兒也更容易感受到父母的祝福與愛。而分娩的心理建設(shè)做好了,則能在分娩時(shí)加深與胎兒聯(lián)結(jié)、讓分娩更順利。
▲《新胎教生命聯(lián)結(jié)課》,科學(xué)系統(tǒng)的“新”胎教!
普通的胎教教材、課程一般只注重“智育”,即如何讓寶寶在子宮內(nèi)就開始“學(xué)習(xí)”,而忽略了媽媽自身的心境,另外夫妻關(guān)系和分娩前的練習(xí)更是極少胎教教材和課程提及。
鹽媽孕育學(xué)院精品在線課程《新胎教生命聯(lián)結(jié)課》,“新”在立足點(diǎn)著根于幫助媽媽和寶寶實(shí)現(xiàn)生命聯(lián)結(jié)。涵蓋“媽媽自我聯(lián)結(jié)”、“和寶寶聯(lián)結(jié)”、“夫妻關(guān)系”、“分娩心理準(zhǔn)備”四方面內(nèi)容,幫助孕媽媽們從孕期開始進(jìn)入母親角色,享受母親這個(gè)身份,并且與寶寶彼此的深深的聯(lián)結(jié)。促進(jìn)夫妻之間的溝通,并且達(dá)成對(duì)于生育觀念的一致性。為分娩提前練習(xí),克服媽媽對(duì)分娩的焦慮和恐懼。
?課程介紹
《新胎教生命聯(lián)結(jié)課》科學(xué)甄選“媽媽自我聯(lián)結(jié)”、“和寶寶聯(lián)結(jié)”、“夫妻關(guān)系”、“分娩心理準(zhǔn)備”四個(gè)板塊的內(nèi)容,融合了音樂、故事、詩歌、繪本、名畫等多元化胎教形式,共80課時(shí),邀請(qǐng)專業(yè)錄音員、資深配樂師參與制作,讓孕家庭輕松愉快學(xué)習(xí)系統(tǒng)的胎教精華,幫助孕媽媽家庭創(chuàng)造和諧美好的生活狀態(tài),給胎寶寶美好愉悅的記憶,實(shí)現(xiàn)與胎寶寶的生命聯(lián)結(jié),提升胎寶寶的智商和情商。
1、課程亮點(diǎn):
①自我聯(lián)結(jié)練習(xí)
《新胎教生命聯(lián)結(jié)課》在“媽媽自我聯(lián)結(jié)”板塊里,設(shè)計(jì)了冥想放松、孕期日記、欣賞自己、自我激勵(lì)、自信宣言等內(nèi)容,幫助孕媽媽調(diào)節(jié)心理,讓孕媽媽擁有平和的心境,領(lǐng)悟生命的神奇,生活的美好,和內(nèi)在的自己進(jìn)行聯(lián)結(jié),走向成熟與從容。
②母子情感聯(lián)結(jié)練習(xí)
胎教最重要的是加深孕媽媽和胎寶寶之間的親密關(guān)系,同時(shí)讓媽媽和寶寶都能感到幸福。在“和寶寶聯(lián)結(jié)”這個(gè)板塊里,《新胎教生命聯(lián)結(jié)課》設(shè)計(jì)了豐富的聯(lián)結(jié)內(nèi)容,比如“心心相印、親密鏈接、按摩對(duì)話、小小舞者、搖搖寶寶、編織幸福、愉快的嘆息、盛開的花朵、長笛兗州”等,讓孕媽媽在孕期280天與胎寶寶共同成長。
③夫妻關(guān)系的練習(xí)
家庭作為女性的第二“子宮”,其穩(wěn)定性與安全性的意義對(duì)于每一個(gè)家庭中的母親都不言自明?!缎绿ソ躺?lián)結(jié)課》在“夫妻關(guān)系”這個(gè)板塊里,精妙設(shè)置了分享喜悅、親近秘訣、欣賞丈夫、欣賞家庭等內(nèi)容,促進(jìn)夫妻關(guān)系更親密、和諧。
④分娩準(zhǔn)備練習(xí)
每一個(gè)人都會(huì)為初次生產(chǎn)感到不安,甚至焦慮、恐懼。對(duì)比其他普通胎教課,《新胎教生命聯(lián)結(jié)課》設(shè)置了豐富的分娩準(zhǔn)備練習(xí)內(nèi)容,讓孕媽媽“有備而戰(zhàn)”。內(nèi)容包含增添分娩信心、冥想放松、呼吸放松、克服恐懼、迎接新生、新家庭心理準(zhǔn)備等,釋放內(nèi)心的緊張和焦慮,為順利分娩做準(zhǔn)備。
2、課程形式:
3、用戶評(píng)價(jià)
兔兔媽(孕38周):
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學(xué)習(xí)《新胎教生命聯(lián)結(jié)課》兩個(gè)月了,非常受益!購買這套課程是被“生命聯(lián)結(jié)”這四個(gè)字吸引的,在別處從來沒有看到過“生命聯(lián)結(jié)”這個(gè)胎教概念,其他地方看到的大部分是怎么做胎教讓寶寶聰明之類的,太虛了太功利性了。而“生命聯(lián)結(jié)”是能打動(dòng)我的,我很好奇,它會(huì)是怎樣一套課程,能讓我和胎兒聯(lián)結(jié)?
購買第一天,我就把80個(gè)音頻全部過了一遍,一邊聽一邊興奮地在心里說著:“買對(duì)了,很喜歡這些內(nèi)容!”有名畫、詩歌、故事、繪本、音樂這些經(jīng)典胎教內(nèi)容,而且還有調(diào)整孕婦情緒的冥想指引,分娩應(yīng)對(duì)疼痛的呼吸練習(xí)指導(dǎo)等等,內(nèi)容非常豐富。
第二天開始,我每天在睡前聽10分鐘胎教內(nèi)容,做5分鐘冥想。我能和寶寶一起感受到平靜愉悅,這點(diǎn)很重要,或許,這就是聯(lián)結(jié)吧!
現(xiàn)在快生了,我開始重點(diǎn)聽分娩相關(guān)的內(nèi)容。感謝鹽媽推出這么好的胎教內(nèi)容!
LeXXX(孕27周):
我加入了很多胎教群,也關(guān)注了很多胎教類公眾號(hào),免費(fèi)的收費(fèi)的都有。唯獨(dú)鹽媽這個(gè)胎教課程,讓我覺得是值得每天聽的。
過去我關(guān)注的點(diǎn)是怎么通過胎教讓孩子高IQ高EQ,如今我更關(guān)注我和寶寶的關(guān)系,或許是被胎教內(nèi)容潛移默化影響到了吧,我聽到《泰戈?duì)枺洪_始》那個(gè)音頻時(shí),竟然會(huì)情不自禁感動(dòng)地落淚,它讓我想起了和我母親的親密片段,也讓我對(duì)擁抱我的孩子有一種強(qiáng)烈的沖動(dòng),仿佛從那一刻起,我跟腹中的孩子有了真正的聯(lián)結(jié)!
感謝小編邀請(qǐng)我寫感受,可以把以上的感受分享給大家,也希望媽媽們都能“擁抱”你肚子里的孩子。?
小kelly的媽咪(孕11周):
從知道自己懷孕開始就訂閱了《新胎教生命聯(lián)結(jié)課》,跟寶寶一起成長感覺太好了!新手媽咪,沒有對(duì)比過其他胎教內(nèi)容,感覺聽這個(gè)就夠了,什么都有,女聲親切好聽,男聲磁性感人,有音樂,有故事,有舒緩情緒的催眠,非常好,推薦給大家。
菲菲(二胎媽媽,二寶1個(gè)月):
從孕中期發(fā)現(xiàn)有這個(gè)胎教課程開始聽,直到寶寶出生后還在聽,很好的內(nèi)容,我非常喜歡與寶寶的心心相印,搖搖寶寶,還有與先生對(duì)話的內(nèi)容。
對(duì)比大寶和二寶就很明顯,懷大寶時(shí),因?yàn)樘贻p沒有花心思做胎教也不懂怎么做,工作又很忙;懷二寶很認(rèn)真做胎教,跟著這些音頻或建議做,心境平和很多,特別與先生有很好的溝通。
生老二的時(shí)候也是很平靜,我感受到和二寶的聯(lián)結(jié)特別深。我和她不斷的溝通,讓她宮縮發(fā)動(dòng),她就是宮縮發(fā)動(dòng);在產(chǎn)程有些緩慢時(shí),我和她說要加油,就感受到宮縮變強(qiáng),所以這次生孩子的體驗(yàn)真的很不錯(cuò)。
二寶出生后,我很容易感受到她的需要,在她鬧時(shí),我給她播課程的音樂她就能安靜下來。這讓我覺得太棒了,太值了。
育兒教育知識(shí):培養(yǎng)孩子從小懂禮貌
一個(gè)沒有禮貌、舉止粗俗、不尊重他人的人,在工作中很難獲得尊重和同事的友好協(xié)作。在生活中也不易獲得友誼和自信,因此往往缺乏幸福感。要想使孩子成長為有所作為的人,父母應(yīng)就讓孩子從小懂禮貌,講友誼。
讓孩子懂禮貌,最早便是讓孩子學(xué)會(huì)同人“打招呼”。問候語雖然都很簡單,但要讓孩子養(yǎng)成習(xí)慣并主動(dòng)說出,就不是件容易的事了。如果孩子主動(dòng)叫人或使用文明用語,做父母的要及時(shí)給予表揚(yáng),讓他知道懂禮貌的孩子是人人喜愛的。
育兒知識(shí)秋季加輔食給寶寶喝3粥
秋季加輔食給寶寶喝3粥
青菜粥
材料:大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜葉)1小勺。
步驟:1.把米洗干凈加適量水泡1~2小時(shí),然后用小火煮40~50分鐘。2.在?;鹬凹尤脒^濾的青菜心,然后再煮10分鐘左右即可。
胡蘿卜粥
材料:大米2小匙、水120毫升、過濾胡蘿卜小匙。
步驟:1.把大米洗
育兒知識(shí)秋季:保護(hù)好寶寶最怕冷的部位之頭頸部
頭頸部怕冷指數(shù):4
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)認(rèn)為,頭部為手足三陽經(jīng)會(huì)聚之處,因此中醫(yī)認(rèn)為頭部為人體“諸陽之會(huì)”?!杜R證指南醫(yī)案》指出:“頭為諸陽之首,耳目口鼻皆系清空之竅”凡五臟六腑清陽之氣,皆上注于頭,而頭部屬人體
0到3歲育兒知識(shí):如何培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣
1、在寶寶還小的時(shí)候就應(yīng)該培養(yǎng)他良好的飲食習(xí)慣。每天要少食多餐,差不多保持在5頓左右,平時(shí)要多吃水果和蔬菜,早飯包括一個(gè)水果,中飯和晚飯也要葷素兼?zhèn)洹?/p>
2、要是你的寶寶不喜歡吃煮熟的蔬菜,那么不妨讓他嘗嘗那些生的胡蘿卜或者黃瓜,可以直接給他吃,也可以涼拌一下。
3、當(dāng)你烹飪蔬菜的時(shí)候,最好是采用蒸,因?yàn)檎舫鰜淼牟吮戎蟮奈兜栏?,營養(yǎng)成分也會(huì)流失地更加少。
4、要是無論如何都無法讓你的寶寶接受蔬
詳解孩子6歲前必須立下6大規(guī)矩(三) 誰先拿到誰先使用,后來者必須等待
孩子6歲前必須立下6大規(guī)矩:
1. 不可以打擾別人。
2. 粗野、粗俗的行為不能有。
3. 誰先拿到誰先使用,后來者必須等待。
4. 從哪里拿的東西放回哪里。
54. 做錯(cuò)事要道歉,并且有權(quán)利要求他人道歉。
6. 別人的東西不可以拿,自己的東西由自己支配。
在實(shí)際執(zhí)行中,父母們遇到了一些困擾:如何實(shí)現(xiàn)這些規(guī)則?怎樣理解